Mirjam Hürlimann, Praxis für Chinesische Medizin Länggasse (Bern)

La médecine chinoise se base sur l'hypothèse que pour être en bonne santé et plein de vitalité, un corps doit être équilibré. Si des régions sont bloquées, trop chaudes ou trop froides, trop pleines ou trop vides, trop humides ou trop sèches, la maladie apparaît. Un diagnostic approfondi, basé sur un questionnement sur les différentes fonctions et sensations corporelles, l'observation de la langue et le toucher du pouls, permet de détecter de tels déséquilibres et de les traiter pour les rééquilibrer. Les maladies peuvent ainsi être guéries.

Au début, il y a la discussion. Les influences extérieures (météo, virus, mauvaise posture, etc.) sont reconnues en médecine chinoise comme des facteurs pathogènes, au même titre que les émotions. Il est donc important de trouver le modèle pathogène afin d'établir un plan de traitement individuel.

Médecine alternative

De nos jours, la médecine alternative est un sujet de préoccupation majeur. Mais qu'est-ce que la médecine alternative ?

Les études de médecine alternative, comme celles que j'ai suivies en médecine traditionnelle chinoise avec spécialisation en acupuncture et tuina, comprennent, outre les thèmes spécialisés, de nombreuses heures de médecine classique. Ceci afin de connaître la constitution et le fonctionnement du corps, de comprendre pourquoi une maladie se développe, mais aussi de reconnaître les signes qui indiquent quand un patient ou une patiente doit être adressé(e) à la médecine conventionnelle, ce qui est bien sûr indispensable dans certains cas.

De nos jours, l'opinion sur la médecine alternative est malheureusement encore fortement marquée par l'attitude suivante : "il faut y croire" ou "quand tout a échoué par la voie de la médecine conventionnelle, on essaie encore la médecine alternative".

C'est très dommage, car la médecine alternative n'a pratiquement pas d'effets secondaires. En revanche, les effets secondaires des médicaments peuvent faire des dégâts, tout comme les opérations inutiles. Ensuite, il est difficile pour la médecine alternative de guérir une personne.

Celui qui souhaite équilibrer sa santé par la médecine alternative est appelé à prendre la responsabilité de sa propre santé. Cela ne fonctionne pas selon la devise : s'il vous plaît, réparez-moi rapidement pour que je sois à nouveau fonctionnel. Au contraire, une partie de la guérison consiste à trouver les causes et, selon celles-ci, à apporter des changements dans le mode de vie. Cela fait d'abord peur à la plupart des gens ou ils sont trop à l'aise. Mais si l'on s'aventure sur ce chemin, on remarque rapidement qu'il est plus épanouissant et plus heureux de vivre en harmonie avec son propre corps et ses besoins.

Acupuncture

La conduction de l'excitation des cellules nerveuses fonctionne grâce à l'électricité produite par le corps. Une brève électrisation se produit parfois lorsque l'aiguille atteint le point d'acupuncture. Ceci explique, avec l'effet relaxant de se régénérer pendant environ 25 minutes dans les aiguilles d'acupuncture, la puissance de l'acupuncture.

**Les problèmes de l'appareil locomoteur, par exemple les genoux, les épaules, les coudes, le dos et d'autres douleurs comme les maux de tête peuvent être traités très efficacement par une combinaison d'acupuncture, d'électroacupuncture, de ventouses et de massages sans effets secondaires.

Maladies et acupuncture L'OMS a publié une grande liste de maladies pouvant être traitées par acupuncture. Vous souffrez de quelque chose et vous souhaitez suivre une voie alternative, avec ou sans collaboration avec la médecine conventionnelle ? Je peux volontiers vous expliquer les chances de succès ou les possibilités d'un traitement par acupuncture adapté à votre pathologie. (voir aussi la liste tout en bas)

Psychosomatique et acupuncture Un peu de palpitations ou de piqûres au cœur, des maux d'estomac, de la constipation, des ballonnements ou de la diarrhée, de l'irritabilité, des problèmes de sommeil qui apparaissent, ne plus être tout à fait satisfait, manquer d'énergie, être fatigué, être excessivement triste sans raison apparente, de la nervosité intérieure, un début de questionnement sur le sens, avoir éternellement froid ou même chaud, manquer d'appétit ou avoir un appétit excessif, etc. Ces symptômes nous indiquent que nous ne sommes plus tout à fait en phase avec nous-mêmes. Avant qu'ils ne se transforment en maladies graves, ils nous indiquent exactement où nous nous trouvons dans une impasse ou quels sont les thèmes qui veulent remonter à la surface. L'acupuncture, combinée à un entretien individuel qui peut faire émerger de nouvelles pistes de réflexion, est un moyen merveilleux et efficace de nous sentir à nouveau en pleine santé et de découvrir dans quelle direction nous souhaitons aller. Déterrer nos désirs, les percevoir, entrer à nouveau en contact avec notre énergie vitale.

**Un traitement régulier par une combinaison de massage et d'acupuncture, ou d'acupression, toutes les 2 à 8 semaines, même si nous nous sentons bien, est un luxe de temps et un plaisir à s'offrir, une oasis hors du quotidien qui peut contribuer considérablement à notre bien-être et à notre santé.

**Une digestion régulée, un cycle menstruel régulier, un sommeil réparateur et des phases d'éveil vitales, l'équilibre entre repos et activité font partie de la santé de l'être humain, tout comme le jour et la nuit et le changement de saison. Ici aussi, une combinaison d'acupuncture, de discussions et d'adaptation de l'alimentation offre un bon soutien.

Les domaines d'application sont par exemple:

Allergies: Rhume des foins, asthme, maladies de la peau

Douleurs: douleurs cervicales et dorsales, lumbago, hernie discale, maux de tête, migraines, rhumatismes, arthrose, goutte, fibromyalgie

digestion: douleurs abdominales, gastrite, brûlures d'estomac, ballonnements, intolérances alimentaires, constipation, diarrhée, côlon irritable, maladies inflammatoires chroniques de l'intestin comme la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse

Gynécologie: Troubles menstruels, troubles gynécologiques, désir d'enfant, troubles de la ménopause

Psychologie: Fatigue, agitation, problèmes de sommeil, états dépressifs, anxiété, troubles du rythme cardiaque, stress, syndrome d'épuisement professionnel (burnout)

Peau: Eczéma, acné, démangeaisons, névrodermite, psoriasis, zona, urticaire

Système immunitaire: Infections chroniques comme l'amygdalite, la rhinite ou la sinusite, la cystite, la bronchite, l'inflammation des yeux, la sensibilité aux infections grippales

Autres: Hypertension, acouphènes, troubles liés à la sclérose en plaques, troubles sexuels, troubles hormonaux, obésité, addictions

Tuina est la forme de massage de la médecine chinoise.

Selon les troubles, je traite avec les éléments suivants :

Massage des méridiens équilibrant l'énergie - acupressure.

Un massage ciblé le long des méridiens (lignes d'énergie) et la stimulation éventuelle de certains points d'acupuncture (sans aiguilles) permettent d'obtenir un effet équilibrant et harmonisant.

Massage des zones réflexes des pieds. Les pieds contiennent des zones réflexes de tous les organes, de la musculature, du squelette et des nerfs. Ainsi, un massage des pieds permet de traiter l'ensemble de la personne.

Médecine manuelle et traitement selon Dorn/Breuss - redresser les structures. Les douleurs dorsales sont parfois dues à des décalages ou des déséquilibres statiques : dans le bassin, dans certaines vertèbres ou dans les articulations. Un massage de la colonne vertébrale à l'huile de Saint-Jean et la médecine manuelle permettent de redresser le squelette, de faire de la place pour les disques intervertébraux et de supprimer la douleur à long terme.

Massage avec des ventouses et des ventouses. Les ventouses sont une méthode de guérison très ancienne qui, heureusement, a refait surface ces derniers temps. Les ventouses renforcent le système immunitaire et soulagent les tensions tenaces.

Thérapie par la peinture comme expérience personnelle

L'utilisation des couleurs et des formes est très passionnante et enrichissante. Être le créateur de sa propre image est vivifiant et la concentration profonde qui naît de la peinture nous apporte du repos et une possibilité de repli sur soi. Bien sûr, la peinture stimule aussi notre créativité, que nous pouvons également utiliser dans la vie quotidienne.

La libre expression créative est l'un des besoins fondamentaux de l'être humain et la peinture est une faculté de base qui nous a été transmise à la naissance. Il suffit donc d'avoir envie d'expérimenter et d'être prêt pour la nouveauté.

Les tableaux sont peints à la maison, emportés dans la pratique et discutés. Cela donne des idées pour résoudre des blocages cachés ou pour trouver une clé qui ouvre une porte insoupçonnée pour la suite du chemin de vie.

NLP

La programmation neurolinguistique (PNL) vous aide à devenir l'artiste de votre vie et à influencer activement votre santé et votre bien-être. Vous apprendrez à façonner la qualité de vos images intérieures, de vos sons et de vos sentiments de manière à créer de la joie et de la vitalité et à vivre en harmonie avec cette image de vous-même. La PNL vous permet de faire croître toutes les capacités potentielles qui sont déjà en vous. C'est une bonne chose, par exemple, pour les décisions à prendre, la réduction de la dépendance et l'optimisation du poids ou le manque de courage pour le changement, etc.

Si le tableau clinique à traiter est celui d'une maladie qui tire, l'acupuncture peut certes nourrir, mais dans ce cas, l'homme a besoin de quelque chose qu'il peut prendre en plus pour reconstituer ses réserves. Les champignons vitaux offrent à cet égard une possibilité merveilleuse.

Les champignons vitaux se caractérisent généralement par leur teneur élevée en vitamines, minéraux, acides aminés et enzymes. S'y ajoutent divers composants secondaires comme les polysaccharides. C'est justement dans la composition des substances actives que réside le grand potentiel des champignons vitaux, par exemple dans l'inhibition des inflammations, la modulation immunitaire et la protection des cellules du corps.

Domaines d'application fréquents des champignons vitaux :

- Renforcement des défenses naturelles de l'organisme

- Régulation des fonctions gastro-intestinales

- Renforcement du cœur et de la circulation sanguine, amélioration des propriétés d'écoulement du sang et effet équilibrant sur la tension artérielle.

- Effet positif sur les taux de glycémie et de lipides sanguins

- Modulation du système immunitaire en cas d'allergies et de maladies auto-immunes

- Equilibre en douceur en cas de nervosité et de troubles de l'humeur

- Traitement de soutien en cas de cancer et d'autres maladies tumorales, y compris l'amélioration de la tolérance aux thérapies médicales classiques.