Belvita (Alchenflüh)

massage

Les loisirs sont différents pour chaque personne, certains vont dans la nature, d'autres ont besoin d'un massage, lisent un livre passionnant ou font des exercices de respiration ......... ect. Cependant, il est très clair que vous devez prendre du temps pour vous-même.

MASSAGE Le massage est une thérapie dans laquelle des mouvements de massage des mains sont effectués dans tous les tissus de la paroi corporelle et des muscles. Le massage classique est utilisé pour les troubles du système musculo-squelettique ou pour les prévenir. La peau, le tissu conjonctif et les muscles sont massés. L'effet du massage repose d'une part sur la stimulation de la circulation sanguine et du métabolisme et d'autre part sur la stimulation de nombreux nerfs de la peau et des muscles. Le massage est un remède primordial - c'est le remède le plus ancien de tous. Le simple toucher de la main déclenche des réactions dans le corps qui affectent à la fois localement et tout le corps et l'esprit.

Effet du massage Stimulation de la fonction cutanée Stimulation de l'échange métabolique Promotion de la circulation sanguine et lymphatique Amélioration de la circulation sanguine dans les muscles Stimule la formation de liquide synovial Détente mentale Harmonisation des fonctions corporelles Équilibre les muscles Promouvoir le processus de guérison Réduction de la douleur et des déséquilibres Approfondissement de la respiration soulager la tension

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